طب وصحة

العادات التي تحطم وتكسر الأسنان

البلد اليوم_ أولا: مضغ الثلج والذي يعتبر مؤذي ويسبب ضرر دائم لأسناننا ومع شقوق صغيرة عليها وبالتالي فإنها ستصبح اكبر مع الوقت وتسبب كسر كامل بالأسنان. ثانيا: ممارسة الرياضة بدون…

الأطعمة التي تساعدك او تؤذي نومك

البلد اليوم_ اذا تناولت الاطعمة المناسبة التي تساعدك لكي تنام بأفضل شكل ممكن فبالتأكيد ستواظب عليها، واذا علمت بالاطعمة التي ستعيق نومك المستمر ليلا فستتجنبها. تناول الاطعمة الغنية بالتربتوفان…

مرض الزهايمر

البلد اليوم_  ما هو الزهايمر؟؟  هو النسيان الكامل أو شبه الكامل ويصاب به واحد من كل ثلاث أشخاص فوق عمر ال65عام. وهناك خمسة مليون شخص في الويات المتحدة يعانون من…

إنقطاع الدورة الشهرية (سن اليأس عند المرأة)

لا يعتبر انقطاع الدورة الشهرية مرض ولكنه بالأاكثر ان المرأة لن تعود خصبة كما كانت من قبل في حياتها وان الدورة الشهرية او الحيض ستتوقف عن الاستمرار كالعادة شهريا….

صدفية الأظافر

تعتبر الصدفية بشكل عام حالة منتشرة مزمنة في الجلد. ويعتبر الشخص الذي يعاني منها لديه بقع كثيرة واحمرار بالجلد وبثور وذلك يعتمد على نوع البثور للذي يعاني منه الفرد….

“الشوكولاتة” تساعد في التخلص من دهون البطن

البلد اليوم – اخر الاخبار الصحيه والطبية ، كشفت دراسة جديدة قام بها علماء من إسبانيا أن الشوكولاتة أفضل مساعد للراغبين في تخفيض وزنهم، بغض النظر عن السعرات الحرارية المرتفعة…

علاج الزكام (الرشح) والبلغم في الحلق والصدر بدون ادوية

البلد اليوم – مع ذروة فصل الشتاء  الكثير من الناس يتعرضون للزكام والانلفونزا والبلغم في الصدر , وننشر لكم علاج الزكام والبلغم في الصدر والحلق. علاج البلغم : أضف…

المشروبات الدافئة والماكولات المفيدة في الشتاء والبرد

البلد اليوم – اكلات واطعمة مفيدة  خصوصا في فصل الشتاء واطعمة تدفيك في هذه الايام الباردة . وهناك بعض الأطعمة المشهورة في الشرق الأوسط بأنها اطعمة شتوية، فهي تساعد على…

فوائد الزنجيل للتنحيف والذين يعانون من السمنة

البلد اليوم – الكثير لا يعرف عن الفوائد العامة للزنجبيل خصوصا في تنحيف الوزن ,والزنجبيل عبارة عن نبتة يكثر تواجدها في جامايكا وايضا في المناطق الاستوائية اي جنوب شرق اسيا,ويعتبر الزنجبيل…

فوائد الملفوف واوراق الملفوف لعلاج التهاب المفاصل

البلد اليوم – الكثر منا لا يعرف فوائد الملفوف الغني بالفيتامينات حيث تحتوي اورق الملفوف بعدة خصائص مضادة للالتهاب تم العرف عليها في الطب القديم سابقا حيث تبين أنها…

اطعمة يجب تجنبها قبل الخلود للنوم وتسبب الوزن الزائد

البلد اليوم – اليك اطعمة تجنبها خصوصا قبل النوم , ويمكنك من تناول ما تشاء في فتره النهار ,لتجنب الوزن الزائد والحفاظ على صحتك اليك 5 نقاط يجب ان…

بلع اللسان اسبابه وكيفية علاج الشخص الذي يبلع لسانه

ان بلع اللسان (المفهوم الخاطىء) عند بعض الاعبين يحدث نتيجة تصادم راس الاعب صدمه قوية مما يؤدي الى الاغماء مباشرة , والكثير يحاولون انقاذه ولكن كانت محاولتهم بالفشل عن…